Raum für bewusste Auszeit - Meilen und Zürich
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"Danke, Universum für all das Gute in meinem Leben, von dem ich noch nichts weiss"
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Für eine kurze Pause im Alltag:
Tonglen
Die Mediation für Mitgefühl
Im Tonglen üben wir uns
im Geben und (an) Nehmen.